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<h1>Activit&eacute;s et Loisirs &agrave; Oman </h1><p>Circuit 4x4 dans le d&eacute;sert, <a href="http://www.omantourisme.com/page.php?rub=3&amp;ssrub=6"><strong>centre de relaxation</strong></a> et plongee sous marine a Oman : d&eacute;couvrez le Sultanat d'Oman et sa capitale, Mascate. Organisez votre voyage au Moyen Orient dans un cadre naturel magique, au bord de l'Oc&eacute;an Indien. Pendant votre s&eacute;jour, profitez des activit&eacute;s exceptionnelles qui vous sont propos&eacute;es : <a href="http://www.omantourisme.com/page.php?rub=3&amp;ssrub=3"><strong>circuit 4x4</strong></a>, circuit dans le d&eacute;sert, <a href="http://www.omantourisme.com/page.php?rub=3&amp;ssrub=2"><strong>randonn&eacute;e d&eacute;sert</strong></a>, <a href="http://www.omantourisme.com/page.php?rub=3&amp;ssrub=1"><strong>plong&eacute;e sous-marine</strong></a> ... Retrouvez notre s&eacute;lection de lieux d'h&eacute;bergement, du camping &agrave; l'hotel 5 &eacute;toiles.</p>
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Activités en montagne et randonnée à Oman

Intimement présente dans l'histoire et la géographie du sultanat, la montagne offre à ce pays fraîcheur et paysages à couper le souffle. Les randonnées à Oman dans ces montagnes et canyons sont faciles (mais peuvent aussi se révéler très sportives pour ceux qui le souhaitent !).
Pour les amateurs d'aventures intenses, des escalades de wadis et des explorations de grottes sont aussi au programme. Sans oublier des randonnées dans le désert forcément spectaculaires. Munissez-vous d'une carte d'Oman et étudiez-la avec attention. Préparez un voyage même lorsqu'il est organisé est essentiel pour l'apprécier à sa juste valeur. Vous pourrez en plus déterminer les lieux et les activités que vous souhaitez privilégier. Et il y a de quoi faire à Oman ! Prêt pour partir en randonnée à Oman ?


Oman, les montagnes en prime

Randonnée dans le désert : Oman, les montagnes en prime
L'imposante chaîne des monts Hajar, véritable colonne vertébrale du pays, sépare en effet Oman en deux : à l'Est, la plaine côtière de la Batinah et à l'ouest les hauts plateaux intérieurs. Au coeur du Jabal Akhdar ("montagne verte"), le Jabal Shams ("montagne du soleil") culmine à 3075 mètres d'altitude. Cette région est peuplée de bédouins tisserands qui fabriquent les seuls manteaux du pays !

Les wadis, un petit coin de paradis

Randonnée dans le désert : Les wadis, un petit coin de paradis
Mettre le cap sur Nizwa, c'est traverser d'authentiques villages d'altitude et leurs cultures. C'est aussi croiser la route des oasis de montagne qui part de Bahla et délivre l'accès aux plus beaux wadis du pays ; ces gorges verdoyantes s'offrent au voyageur comme une vision de matin du monde : roches rouges, bouquets de palmes et d'oiseaux qui s'envolent, piscines naturelles d'émeraude idéales pour la baignade. Wadi Tiwi, wadi Bani Khalid, wadi Ghul, wadi Abyadh, wadi Mistal... autant de lieux magiques à découvrir.

Le trekking à Oman

Partir à Oman pour profiter de la plage ou jouer au golf, pourquoi pas ? Cela fait partie des multiples possibilités offertes par le sultanat. Mais profitez de votre séjour pour faire un trekking dans le désert ou en montagne, et découvrez des paysages à couper le souffle, où la nature à gardé tous ses droits.

Trekking à Oman : un grand choix de randonnées

Dans le massif du Hajar, 12 randonnées en montagne, soit l’équivalent d’une centaine de kilomètres, font l’objet d’itinéraires balisés pour lesquels le Ministère du Tourisme a édité des fiches topo-guide. Le sultanat possède toutefois beaucoup d’autres sentiers de randonnée –une trentaine rien que dans le Hajar– qui feront à n’en pas douter l’objet d’un balisage dans l’avenir, compte tenu du succès grandissant du trekking à Oman.

Des sentiers sont également disponibles dans le Dhofar et le Musandam. La quasi majorité des itinéraires de trekking à Oman sont réalisables dans la journée (ils ne sont pas en boucle) mais il est techniquement possible de réaliser un grand tour du Hajar occidental à pied en une dizaine de jours, entre le Jabal Shams et le Jabal Akdhar.

Tous les voyagistes français spécialistes du trek et de la découverte à pied programment le sultanat. Partir à Oman est une trè belle inspiration. Bonnes vacances !

Consulter la liste des voyagistes qui programment Oman

 

Canyoning

Dans certaines gorges au terrain facile d’accès, le canyoning s’apparente à de la randonnée
aquatique (dans le Wadi Dayqah et le Wadi Bani Khalid). Dans le Wadi Bani Awf, l’étroite gorge du Snake Canyon (Wadi Bimmah) réserve un itinéraire de canyoning très sportif de 3 à 4 heures que les non initiés effectueront impérativement en faisant appel aux agences de voyages de Mascate.

© Photo Muscat Diving & Adventure Center


Descente en rappel, escalade et Via Ferrata

De multiples sites permettent la descente en rappel qui peut être organisée en tant qu’activité à part entière, notamment au Jabal Shams (180 m de descente), ou combinée à d’autres activités (canyoning, spéléologie). Cette activité doit être encadrée par des instructeurs.

Avec plus de 160 sites répertoriés, Oman est une destination d’escalade réputée. Le site le plus convoité est le Jabal Misht (Hajar occidental). Ses falaises de 1 000 mètres ne s’adressent qu’aux personnes très expérimentées. Plus accessibles et faisant l’objet d’excursions guidées, les sites équipés d’une Via Ferrata sont au nombre de deux : dans le Snake Canyon (Wadi Bani Awf) et au Jabal Shams (ils sont actuellement fermés pour rénovation).

Renseignements


VTT

VTTAvec ses grands espaces préservés, ses hautes montagnes propices au mountain-bike et son climat idéal l’hiver, le Sultanat d’Oman est une destination en devenir pour les activités de cyclotourisme et de VTT. Depuis l’hôtel-campement The View sont notamment proposés 8 itinéraires de VTT encadrés par des moniteurs professionnels, à la découverte du massif du Hajar et de ses villages traditionnels.

Ces programmes se déclinent en trois niveaux de pratique différents : de l’itinéraire sans dénivelé de 21 km au milieu des palmeraies, au mountain-bike sportif d’altitude à 2000 mètres autour du Jabal Shams.

Renseignements

© Bike and Hike Oman

Spéléologie

VTTLa partie orientale des monts Hajar héberge d’immenses réseaux souterrains. L’agence Muscat Diving and Adventure Center propose une exploration en 3 jours sur le Selma Plateau (7 heures de formation, nuit en bivouac et une journée d’exploration), avec une descente en rappel « free hanging » de 120 mètres.

Renseignements

© Photo Muscat Diving & Adventure Center